krav maga.

El Krav Magá es un sistema de lucha y defensa personal. Se utilizan una gran variedad de técnicas, con armas y sin ellas, como patadas, agarres, estrangulaciones, golpes, etc. Esta metodología permite aprender una buena defensa personal.

¿Qué trabajarás en Krav Maga? 

• Resistencia
• Fuerza
• Flexibilidad
• Autocontrol